• Como conseguir uma vantagem para si mesma, uma vantagem metabólica que lhe permitirá perder peso com ingestão mais alta de calorias do que jamais perdeu antes.
• Como vai ter sucesso, mesmo que tenha se sentido esfomeada, cansada, deprimida e fracassada com outras dietas. Nesta que recomendo, você não vai sentir nada disso.
• Por que você, com a dieta Atkins, não vai precisar de força de vontade.
• Como as farras de comida podem acabar em um único dia.Como você pode alcançar o peso ideal queimando como combustível o excesso de gordura - a condição maravilhosa denominada Cetose Dietética Benigna.
• Como garantir que o que você vai perder é gordura e não tecido corporal magro.
• Como pode manter longe para sempre esses quilos extras com uma mudança na dieta por toda a vida, com a qual você conservará a mesma dieta com a qual perdeu peso e acrescentará a ela alguns dos alimentos de que mais gosta.
• Como você pode determinar seu grau de resistência metabólica à perda de peso e como, nessa conformidade, modificar a dieta.
• Como usar o novo Jejum de Gorduras Atkins, se tem severa resistência metabólica.
• Como pode utilizar a medicina da nutrição para vencer a resistência metabólica.
extraído do livro a dieta do Dr Atkins
a foto é só ilustração e consegui na net
Florrr não entendi muito bem como funciona o jejum de gordura, você pode me explicar?! Beijo :*
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